En esta edición de Nosotras en la Onda, Ana Maria Huck Vangioni y Esperanza Suárez hablan con nuestra invitada especial, Mari Carmen Lara, sobre nuestros hábitos y costumbres: no solo de los buenos y positivos, sino también cómo y cuándo aprender y disciplinarlos para cambiar algunas de las cosas que pueden causar daños a nosotros mismos o a los demás. El camino para poder llegar al pico más alto de la montaña no es fácil, pero llegar a la meta es posible. Lo mismo pasa con el proceso para cambiar de hábitos. Dar el primer paso es lo que necesitas para lograr un gran cambio en tu vida.

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