La asertividad es «aquella habilidad personal que nos permite expresar de forma adecuada nuestras emociones frente a otra persona, sin hostilidad ni agresividad». Una persona asertiva sabe expresar directa y adecuadamente sus opiniones y sentimientos (tanto positivos como negativos) en cualquier situación social.
En este nuevo programa de «Nosotras en la onda» Ana María Huck Vangioni junto a la psicóloga Mari Carmen Lara y Esther Bastande nos hablarán sobre cómo mejorar nuestra forma de comunicación gracias a practicar la asertividad en nuestras relaciones.