“Asertividad”

asertividad 3
La asertividad es “aquella habilidad personal que nos permite expresar de forma adecuada nuestras emociones frente a otra persona, sin hostilidad ni agresividad”. Una persona asertiva sabe expresar directa y adecuadamente sus opiniones y sentimientos (tanto positivos como negativos) en cualquier situación social.
En este nuevo programa de “Nosotras en la onda” Ana María Huck Vangioni junto a la psicóloga Mari Carmen Lara y Esther Bastande nos hablarán sobre cómo mejorar nuestra forma de comunicación gracias a practicar la asertividad en nuestras relaciones.

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